Celia Claramunt is creating Vídeos de estilo de vida saludable y nutrición
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Hola soy Celia, la autora de esta página, mi propósito es ayudarte a mejorar tu salud y a aumentar tu nivel de energía y vitalidad, siempre he creído que la salud es pura sinergia entre todas las partes de nuestro organismo, cómo decía Aristóteles;

“El todo es más que la suma de las partes”

Por eso quiero compartir contigo lo que sé, sobre salud y nutrición y sobre como mantenerla y potenciarla. Por aquí, voy a ir desarrollando lo que para mi es un estilo de vida saludable, resumiendo.

Come comida real, come como un humano
Muévete, no eres un árbol, ni una seta
No vivas encerrado, que te de el sol y el aire
Hidrátate, bebe agua suficiente
Duerme lo necesario para tu propio organismo
No te compares con otros, acepta y respeta tus diferencias
Conecta con tu propia esencia

“No puedo cambiar el mundo, pero puedo aportar lo que sé, para que la parte en la que me ha tocado vivir sea mejor”

Goals
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Alcanzando esta meta podré dedicarme a tiempo completo a a mi gran pasión, que es, crear vídeos para vosotros, con todas las mejoras técnicas que ello supondría. Me dedicaría exclusivamente a Youtube para vosotros.
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Hola soy Celia, la autora de esta página, mi propósito es ayudarte a mejorar tu salud y a aumentar tu nivel de energía y vitalidad, siempre he creído que la salud es pura sinergia entre todas las partes de nuestro organismo, cómo decía Aristóteles;

“El todo es más que la suma de las partes”

Por eso quiero compartir contigo lo que sé, sobre salud y nutrición y sobre como mantenerla y potenciarla. Por aquí, voy a ir desarrollando lo que para mi es un estilo de vida saludable, resumiendo.

Come comida real, come como un humano
Muévete, no eres un árbol, ni una seta
No vivas encerrado, que te de el sol y el aire
Hidrátate, bebe agua suficiente
Duerme lo necesario para tu propio organismo
No te compares con otros, acepta y respeta tus diferencias
Conecta con tu propia esencia

“No puedo cambiar el mundo, pero puedo aportar lo que sé, para que la parte en la que me ha tocado vivir sea mejor”

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